第2个回答 2020-10-23
肠胃炎是指胃肠道粘膜的急慢性炎症。肠胃炎的调理方法:1.饮食要清淡,不吃生冷油腻食物,不常吃辛辣刺激性食物,不喝酒,不喝碳酸饮料,不喝浓茶和咖啡,不吃腌制食品,不吃油炸,烧烤类食物。二要注意腹部保暖,不要贪凉。三、保持心情愉快。胃病、神经病等都与情绪波动有很大的关系。四、饮食有规律,进餐有节制,不应过饥过饱。五:有规律的作息时间,不要熬夜。长时间熬夜,胃肠粘膜抵抗力下降,容易生病。
胃炎是指多种原因引起的胃粘膜的炎症,是最常见的消化道疾病之一。胃炎患者饮食需清淡,避免食用刺激性或者污染性食物,不可过多食用辛辣肥甘厚腻的食物,避免加重胃的负担,从而加重胃炎症状,避免口服非甾体类抗炎药物或者损伤胃粘膜的药物,调畅情志,减少不良情绪因素。平时可以多喝小米粥养胃,多吃蔬菜水果,做饭注意少盐少油,饮食注意卫生。
一,多吃易消化,清淡有营养的流食或者半流食,比如米饭,馒头,面条,面包等。要少食多餐,不要喝大量的牛奶。二,吃饭期间要注意饮食的卫生,避免吃过于刺激性的食物,比如生冷,辛辣,油炸,油腻的食物或者咖啡,碳酸饮料以及酒等刺激性饮料。三,多吃蔬菜和水果,多喝水。可以服用补脾益肠丸,肠炎宁来进行治疗,或者用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理。