第1个回答 2020-05-04
1.脚底板疼的生理性原因
脚底板疼总的来说有两种原因,第一种是生理性疼痛。生理性疼痛不需要治疗且可以自愈;第二种是病理性的,需要用药物或者是手术来治疗。大部分的脚底板疼都是生理性的疼痛,多是由于长期不运动引起的。如果长时间坐着或者长时间站着,在你突然改变姿势的时候,比如突然站起来或者突然走动的时候,你会发现脚底板痛的不敢动弹。这种情况就是因为不运动,脚底板的肌肉长期紧绷得不到放松和缓解引起的。还有一种是活动的时候不注意,拉伤了脚底板的肌肉或者是韧带。这种情况大部分是不要治疗的,可以自行缓解治愈,但是要经过几天的疼痛期。
2.脚底板疼的病理性原因
病理性的脚底板痛也是很常见的,比如脚跟长了骨刺,这种很痛苦。你会发现不敢走路,不敢跳跃,运动后疼痛后会加重,甚至脚底有肿胀的现象。这种骨刺引起的疼痛如果不严重,可以贴膏药缓解,但是要忍住疼痛继续运动,运动会阻碍骨刺的生长。如果骨刺发展的比较快,就需要动手术把它取出来。还有一种疼痛是因为跟腱发炎引起的,这种疼痛一旦发现就需要及时的治疗,可以通过给发炎的部位打针来缓解。这种原因引起的疼痛是要避免运动的,尽量在病情好转以后再适量活动。
虽然脚底板疼痛的原因有很多,但在平常生活中只要多加注意,都可以治愈。这样我们才能好好运动好好生活。
第2个回答 2020-05-08
不要烫,而是要浴,30分钟左右,这对冻伤不错,脚疼应该是筋膜的原因,可以服用止痛药和活血的,还可以把脚心的位置垫高,很多都能缓解的。
第3个回答 2020-05-04
如图显示脚趾那里很痛有可能是生理性的,也可能是劳累走路站立太久了引起的,也可能是肌腱炎等多种原因,也可能是长了鸡眼或鱼鳞痣引起的,也有尿酸太高了引起的小关节痛等等原因很多的,去医院检查一下没什么大问题的话就用中药水泡脚解解乏。
第4个回答 2020-05-04
这种症状一般是由于足底筋膜炎,肌腱炎等等足部软组织疾病导致的,再就是扁平足也可以导致疼痛这种情况一般可以通过中药烫洗,足部按摩,理疗,口服消炎镇痛的药物等等治疗,疼痛较重的要通过注射治疗。