不善于与人沟通可能是因为从小的生活环境引起的，要改变成善于沟通的话，就得先改变下生活环境。
比如说，现在你要改变一下生活方式，每天多去人多的地方，或者带几个朋友，去KTV唱歌，把自己变得开朗，或者去打台球，游泳之类的，这些公共场合都会使人变的开朗，自然也就善于沟通了。（这些是在休息的时候或者每天下班的时候进行）
还有，就是工作，要干一些可以说话多的工作，比如移动联通业务员，或者销售员等等，你可以干个兼职，只要干上2个月，就算是不会说话的腼腆人，也能变成出口成章的人物了。
我就干过移动业务员，真的是改变了我的嘴巴啊~你可以试试。一定有帮助的啊~
望采纳！
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