没时间运动，上学好好学习，可是身高是150，我是男生，没希望了，不想听营养运动，烦。听说增高药...·

Question

患者信息：男 18岁 湖北 武汉
病情描述(发病时间、主要症状等)：
考试了，好好学习，我高一，我可能19岁闭合了，医生说的。

想得到怎样的帮助：
想知道哪些增高药可以让我长高？便宜的是什么品牌？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无，个子很矮。父母的个子矮。

帮帮我吧！不用去锻炼可以有时间学习！

Answer 1

首先我想说，为了珍惜时间学习而减少运动的人，不是智慧的人！
运动有助于更好地学习，学习靠的是效率，不是时间，真的不是！尤其在高中，初中，因为学校规定的时间，足够你成为一个优秀的学生，而如何利用是你自己的事！
这个世界，不是什么都可以不劳而获，增高药真的可以增高吗？不一定！如果能，它在这同时不会有副作用吗？这肯定有！
增高药一般不会只吃一天吧！得长期吃，而一般的药，吃了会导致身体困乏，食欲不振等等问题。这样得出结论：要学习，就要压减运动时间，而且不能吃药！
那么我想说的是，真的没有时间运动吗？
我在高三时，4:50起床，跑操场1-3圈，到教室开门；
课间操1圈；
晚自习4节课,3个课间，每课间10分钟，跑三圈；
不管风雨，一个人的品格决定了他在更多事上的成功，这是坚持，当然还有信念、智慧；
我原来是中等学生，而最终70人中，有两个进入大学，我是其中之一！为什么？什么是时间？你懂吗？希望你能学会智慧的营造自己的生活，人矮不是病，讨厌矮，却可能是心病！

Answer 2

【运动还是对身体好的，但是如果你把所有精力都放在长个子和运动上自然就不会有很大的效果，你应该适当运动，适当休息，学习还是最主要的，还有什么时候都不要自卑，不要自暴自弃 ，不要认为自己没希望了】
总之以下几点为我为你所提的建议：
1.适当运动，有较好的睡眠。
2.不自卑，不自暴自弃。
3.把长个子推到一边，最重要的是学习。
谢谢。
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Answer 3

世界上没有增高药，有的话我也吃了= =还是多吃有营养的东西吧，什么蔬菜肉吖牛奶鸡蛋吖，不要吃外面乱七八糟的东西。保持良好的睡眠就OK啦~

Answer 4

平时多运动下，打打球，吊吊横杆。。