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女生来大姨妈的时候吃零食不会发胖是吗?
如题所述
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推荐答案 2017-11-21
经期是体重增长的停滞期,长胖的幅度比较小,经期不建议暴饮暴食,适量吃健康零食是不会长胖的。
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其他回答
第1个回答 2017-11-21
没有这种说法,看你吃什么样的事物
可以多吃补血益气的
平时脂肪类的少吃
中国医药健康medicine120
第2个回答 2017-11-21
垃圾食品就不要吃了,虚弱的时候应该补血。
第3个回答 2017-11-21
不是
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大姨妈
期间真的怎么吃都
不胖吗?
答:
也不一定
,这个还是要根据个人体质的,不过大部分的女生再来例假的前三天是可以吃任何东西都不会发胖的,因为在前三天的时候,我们体内的营养流失的特别多,有的人因为体寒,来例假的头一天可能还会有一点痛经,这个时候不仅要给身体补充更多的营养,还要多喝一些红糖水,防止自己贫血,导致头晕!有很多女生...
月经
来了可以
吃零食吗
,
来大姨妈不
能吃什么零食
答:
月经来了可以
吃零食吗
月经期间是可以吃零食的,只要不是辛辣刺激性食物就可以了,平时注意好的生活习惯,多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。建议,月经期间多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥,勤换内衣内裤,多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素。
女生来例假的时
...
姨妈
期间吃东西
会胖吗
答:
姨妈
期合理进食是
不会胖
的,因为生理期
女生的
基础代谢率较平稍高一些,可以比平时多摄入约400卡热量。姨妈期间吃东西注意以下几点可以帮助你减肥哦~1、不要刻意地去吃甜食。2、多吃高纤维食物。比如蔬菜、水果、全麦面包、糙米、燕麦等,增加血液当中的镁含量,有助于调整
月经
以及镇静神经。3、适当吃...
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