当你心情不好不快乐的时候,你的皮肤会变得很差,可能干黄,干裂等,看上去没有任何的光彩.
你的眼神也会很暗淡.
你的发质也会变差.
过大的压力也会使你发胖,没什么食欲,暴躁不安,一些不良的情绪也会产生,如:嫉妒,忧虑.
晚上大家都睡觉睡熟之后你仍然在翻来覆去,不知道脑子在想些什么东西,失眠了.
你变得懒得跟别人说话,走路开始低着头,开始怀疑自己的能力.
这些都是心情不好不快乐所产生的比较直接的后果,间接的后果可能会更可怕.
所以,我们不管遇到什么事情,有什么理由让自己不开心呢?
所以,要自己快乐每一天.