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葡萄干,桂圆,红枣,枸杞可以一起熬粥吗
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推荐答案 2017-04-22
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葡萄干,桂圆,红枣,枸杞可以一起熬粥吗
答:
当然可以了
个人建议葡萄干饭煮熟了再放还有葡萄干味道 要不然就没葡萄干味道了 还可以放点碎山楂片 很美味的亲 八宝粥就要这样吃
用
红枣葡萄干枸杞桂圆
燕麦片
能做粥吗
答:
可以的啊
,这样搭配合理营养啊。 枸杞明目护肝,燕麦是很好的膳食纤维。红枣:维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。葡萄干:1.补血气 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富 2.防止冠心病 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。3.缓解神经衰弱 ...
红枣枸杞桂圆葡萄干
粳米
煮粥
有什么好处
答:
补血益气。
桂圆干
又名益智、
龙眼
肉,为龙眼的成熟果实。性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,具有益气补血,安神定志,养血安胎的功效。适用于失眠健忘,脾虚腹泻,精神不振等症。
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