早餐吃什么最好?

如题所述

第1个回答  2007-11-11
清淡的,有营养的
第2个回答  2007-11-10
牛奶+全麦面包+水果!
第3个回答  2020-10-06

一顿优质的早餐要满足的营养学条件是,要有充足的能量,丰富的蛋白质,维生素,矿物质和最基本的膳食纤维

第4个回答  2007-11-11
有啥吃啥,山区人民还吃不上饭呢。
第5个回答  2020-10-06

准备这几样东西掌握这几个技巧就可以了