什么厚度的卫衣适合冬天穿?

如题所述

我自己冬天跑步,里面是速干长袖外罩抓绒衣,压缩裤外套短裤一定要带护膝,手套帽子百变头巾,当然无线耳机也不能少!跑步过程中出汗后,可以把抓绒外衣围在腰部继续跑步。最好戴上帽子或者穿上连帽衫。外套是能够完全包裹但是有拉链的。这可以使你在不同的温度条件下,调节自己的体温。比如风在背后的时候,可以去掉帽子,打开拉链;而顶风跑时,戴好帽子并拉紧拉链。

从里到外依次为基础层、中间层、防护层。“三层”并非指的是三件衣服,而是通过多件衣服构建成的三个层次。户外探险五月份有同事去登雪山,当时的穿着为速干衣、抓绒、羽绒服、冲锋衣。座标武汉,冬天室外温度在0度左右,室外跑步基本上只需要上身穿长袖运动衫,外穿一套薄的运动服就OK了,前提是室内先热身好,出门就开始跑步。

比如耐克或者锐步之类的,有卖长袖弹性的透气保温运动衣,还有紧身的保温长裤~都很薄,紧身的,在零下的并且有较大风的情况下跑步,一套保温服再穿上一套单衣,就根本不觉得冷,风打不到皮肤。(就是除了四肢以外的,俗称身子。)都够暖和。排汗不排汗,主要看面料的网眼和分层结构,现在大部分体育用品厂商都有快速排汗或导汗产品线。纯棉的不要,一旦吸水以后会贴在身上,粘粘的难受极了。

若你打算在户外运动时穿着较多层的衣服,建议选择吸湿排汗面料,因为当运动到一半的时候,身体很快就会热起来,尤其是潮湿的天气,这样至少能让你感到比较舒服。冬季户外跑,出门时一定穿暖和一点,通过热身,慢跑一会身体微微发热,可以脱掉外套。停止运动后,立即穿上外套,以免着凉感冒。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-12-25
冬天卫衣的厚度,取决于室温,为了能叠穿和舒适,永远不买加绒的。冬天用外套解决室内外温差问题,外套厚度各地不同
第2个回答  2021-06-27
特厚。因为卫衣的透气性很好,保温性能不是很好,所以我觉得特厚的卫衣才适合冬天穿。
第3个回答  2021-06-27
纯棉可以达到100%的。这样的卫衣非常适合在冬天穿,而且特别保暖,会让自己特别的暖和。
第4个回答  2021-06-27
我觉得里面加绒加厚的卫衣适合冬天穿,毕竟保暖最重要,里面还要多穿毛衣。