经常熬夜工作,怎么改善自己的黑眼圈呢?

如题所述

       大家都知道睡眠不足是熊猫眼形成的主要原因,由于经常睡眠不足,我们的眼睑得不到休息就会处于相对紧张的状态,这时候血流量的增加就会造成眼圈皮下组织充血,就在眼周留下了淤血的深色阴影,形成了黑眼圈。下面推荐7小招教熊猫眼告别黑眼圈:

  1、冷热毛巾敷眼法


  多数黑眼圈的产生是因为睡眠不足所致,血液循环不正常,出现黑色素沉淀现象,睡醒后立即用热毛巾敷眼,然后再用冷毛巾敷眼,十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重。在热敷时,要注意热毛巾的温度不超过42℃,否则会加快肌肤老化。

  2、水煮鸡蛋敷眼法

  将鸡蛋煮熟,去壳,用无菌纱布将鸡蛋包裹住,敷于眼部肌肤,轻轻转动,左右眼个保持按摩2分钟的时间,最后再用温水洗净即可。这个方法不但能用来急救去黑眼圈,也能用于日常的眼部保养,让眼部肌肤变得娇嫩。

  3、起床后按摩

  大概很多女生都不知道起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机吧,清晨洁面后,在涂抹完眼霜后,用双手按照顺时针的方向打圈,轻轻按摩眼部周围的肌肤,5分钟即可。每天坚持不仅可以促进眼部周围的血液循环,还可以有效消除眼袋。

  4、花茶去黑眼圈

  将茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶混合一起,用热开水冲泡,每日两杯,这款花茶具有理气解郁,化湿和中,活血散瘀,强心补肾的功效,能改善因体虚引起的黑眼圈。

  5、摄取高抗氧化食物


  含有维他命A的食物抗氧化效果佳,红萝卜、菠菜是最佳选择。当血液循环通畅时,肌肤才能获得养分,加速色素分解。即使没时间运动,多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好。

  6、眼部防晒要做足

  养成擦防晒霜的习惯并每周一两次美白眼膜。必须为眼部防晒,如果懒到不想在眼部涂抹防晒产品至少戴个太阳镜,加强防护与隔离,以免黑眼圈加深。


  7、合适的眼部产品

  要加强在电脑前的脸部肌肉运动,促进脸部血液循环。同时要坚持使用合适的,可以淡化黑眼圈的眼霜。还可以定期敷一下有效的眼膜,滋润眼部肌肤。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-02-03
我们可以将黄瓜片贴在自己的眼部,坚持半个小时左右,你会发现你的黑眼圈明显变淡了,效果非常好,大家可以试一试。
第2个回答  2021-02-03
每天睡前用一片蒸汽眼罩热敷一下眼睛,用眼膜敷15分钟,再用有按摩滚珠的眼霜按摩一下眼睛周围即可,还是尽量早睡少熬夜才能改善
第3个回答  2021-02-03
当然最好是不熬夜,如果黑眼圈很重的话,可以晚上用一些眼霜搭配使用来减轻黑眼圈,也可以通过美容仪来减轻
第4个回答  2021-02-03
如果经常熬夜工作,还是建议适当的休息,做一下护肤保养。这样才能有利于健康。