相似回答
觉察念头;安住当下答：怎么觉察念头;安住当下,首先让自己的生活先慢下来,回到呼吸让自己心静下来,每个当下回到内心跟自己内在去链接。安住当下,守一不移,一念不生,灵光独耀。这十六个字,就是修习生活禅的基本方法,基本次第。这十六个字,究竟怎么样在我们的修行中来落实。这四句话,不妨结合《心经》的第一段“观自在菩萨,行深般若波罗蜜...
人生一世,珍惜当下,工作是最好的修行答：他说,不要每天都是忙忙碌碌,有时候坐那里让心静下来,哪怕静下来几分钟都挺好。 所以,当内心烦躁、感到焦虑的时候,不妨想象自己在飞机上,开启人生的“静音模式”,少一些抱怨,多一些自省,常怀感恩之心,世间的一切都不该被辜负。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 为你推荐:特别推荐 为什么一线...