我们在打篮球比赛的时候会进行区域联防。这是一种很有效的防守手段。
第一,区域联防可以有效地限制对方球员得分。区域联防就是防守队员按照区域来防守进攻队员。每一个队员都有自己的防守区域。防守队员之间要相互配合。区域联防的方式有很多种。我们在比赛中经常使用的是二三联防。二三联防就是有两个队员站在前面,有三个队员站在后面。二三联防可以有效地防止对方进攻队员的突破。如果进攻队员突破了前面的队员,后面的队员也可以及时地进行补防。
第二,区域联防可以很好地保护篮板球。我们如果在篮球比赛中抢到了更多的篮板球,那么这就意味着我们获得胜利的几率会增加。对方球员如果抢到了篮板球的话,就会形成威胁很大的二次进攻。这也会给我们的防守队员增加压力。有时候我们必须要使用犯规的手段来阻止对方得分。我们如果使用二三联防的话,就会抢到更多的篮板球。我们在对方进攻球员投出篮球之后,我们就要及时地把阵型收缩。我们要要身体延误进攻球员抢篮板球的路线。我们内线的大个球员就可以轻松地把篮球抢下。
第三,区域联防的灵活性很强。我们如果施行区域联防的话,就一定要随机而动。如果对方的三分球很准的话,我们的区域联防阵营就要向前推移。前方防守的队员就要对进攻队员进行干扰。而我们其他的队员也要扩大自己的防守区域。如果对方的内线很强的话,我们的区域阵营就要向后紧缩。我们要随时准备对这个内线球员进行夹击。如果对方的中投很准的话,我们就要保持一个正常的阵型。我们要最大限度地限制对方的中投。