明明自己年龄很小，为什么看起来那么显老？在日常生活中除了不注重防晒与摄入的糖分过多会加速自己衰老外，还有法令纹。法令纹也就是我们常说的鼻唇沟。如果法令纹很严重，也会让我们看起来显老。那为什么年纪轻轻，法令纹就很严重呢？
一、法令纹很重的原因
1. 面中部骨性结构发育较差，鼻肌底塌陷，因此在比较年轻的时候具有鼻唇沟也就是法令纹的问题。
2. 衰老导致的面部脂肪室下移和鼻唇沟部位皮肤胶原断裂形成的。一般是随着年龄的增长逐步出现的。
3. 随着年龄的增大，尤其是35岁以后，肌肤会老化松弛、变薄、弹力纤维减少、皮肤里的胶原蛋白与水分含量逐渐流失。皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的A陷。
4. 表情过于丰富。太爱笑或者抿嘴、撇嘴也会加速法令纹的形成。
5. 空气的污染，电脑手机的辐射和无规律的日常作息也会加速法令纹的产生。
6. 面部脂肪代谢的变化，颧部皮下的脂肪垫由于重力以及表情肌的反复运动下垂移位也是造成法令纹生成的主要原因之一。
二、改善法令纹的方法
1. 嘴巴紧闭，鼓气嘟嘴，上下移动，重复20次。
2. 锻炼嘴部肌肉，鼓一口气，抿紧嘴巴，左右移动。
3. 按摩。
(1) 用手掌心贴住脸部，由下向上画大圈并向耳际轻推。
(2) 用拇指以及食指沿着法令纹由下向上轻柔地捏皮肤表面，每天重复做20次。
这个动作可以疏通脸部经络，改善血液循环，给皮肤增加弹性，刺激皮肤表面组织渐渐平滑皱纹。
4. 按揉颊车穴。这个穴位在脸部咬肌的凹陷处，用食指点按颊车穴1到2分钟，每天按摩2到3次。按摩次穴能够促进下颌的零八和血液循环，从而可以减轻法令纹的作用。还可以减掉脸上的赘肉。
5. 日常也需要多补充胶原蛋白，比如猪蹄、猪皮、牛蹄筋等食物。胶原蛋白可以清除体内的自由基。当它进入真皮组织后，可以填补局部塌陷，可以改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹和平复细纹
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