从小，我爸妈总是怕我受到伤害，不让我出去玩。直到上了初中，我才知道自己心理出问题了。

Question

患者信息：男 14岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
和别人交往时，不敢太放开自己去玩，不敢真诚对待别人，跟别人相处很怕别人看到我的不好，所以我总是控制着自己的行为，在跟自己不熟的聊天，我会很紧张，脚一直抓紧，不敢直对他的眼睛，但是在网上聊天不会这样。然后遇到一点点不开心的事情，就会一直闷闷不乐。而且有时候爱乱想事情。原本很好的心情，都会被想事情想到很不开心。在外面受了委屈，在家里喜欢发脾气。跟生的人聊天，手会发抖，会害羞，耳朵会很红。

想得到怎样的帮助：
我真的很想治疗掉，这样很影响我的学习，有哪位人可以帮我。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
还没去治疗过，不想跟我爸妈说。

Answer 1

你爸妈是溺爱+控制型。这样不好，想要有出息，成长为一个坚强有自信的男人，你必须改变。改变首先从做家务开始。你爸妈以后再想为你做什么事时，你坚决地不让他们做，主动勤快地做好，从行为上让他们意识到你是一个能干自信的小孩，不需要他们的过多照顾，避免他们跟自己找借口——哦，我的孩子还很小，还没长大，还在依赖我，我得为他们做决定。此外还要加强体育锻炼，最好培养一个合作性质的运动爱好。其它慢慢来。追问

但是我老是跟我妈讲，我妈却说：老是听网上的人说，然后就开始骂我。说出去玩很容易学坏。所以一直不让我们出去玩，我弟现在12岁，我不想让他也跟我一样，我就经常和我妈妈说这些心理问题，而我妈老是都不听。

Answer 2

告诉你治疗方法.: 你现在在外面社交难受. 越是难受越要去社交. 你就是死皮赖脸的经常社交.你这心理问题就能好.本回答被网友采纳

Answer 3

很少参加团体活动，发病时间？只要多与人交谈，交流。对人真心，害羞，脸红就没了，还是脸红还是有那就是你在胡思乱想。

Answer 4

试着放开