第1个回答 2019-10-11
您好,如何释放自己的压力。
首先,你需要有一个好的心态
来一场说走就走的旅行
当你看到祖国的瑰丽
山河的雄壮,心胸就会打开了
压力就在不知不觉中跑掉了。
第2个回答 2019-10-11
人生的奔跑,不在于瞬间的爆发,而取决于途中的坚持。
一场说走就走的旅行归来后,除了该做的事情被拖延的更久了,什么都没有改变。
活在当下,别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
第3个回答 2019-10-11
你好 很高兴为你解答
多出去旅游旅游
好好的感受感受祖国的大好河山
估计这个压力和负面情绪会释放的
多外出旅游 说不定还有艳遇呢
第4个回答 2019-10-11
玩玩电脑,出门开车兜兜风,好朋友聊聊天都可以。或者跟父母谈谈心,再者找个女朋友谈个恋爱,找份工作做也行,没事玩玩手机,或者睡着休息下都行。