孩子早上吃饭喝小米粥嫌慢，想喝杯纯奶代替，二者的营养价值对比如何？

Question

如题所述

Answer 1

不能你这样武断的换，你可以吃两天小米粥。喝一次牛奶。变换一下小孩营养是不是更加丰富一些？两者的营养我认为都是不可代替的。但是从你说的用纯牛奶代替就不行了。要用新鲜的巴氏奶和酸奶代替才行。关于牛奶的知识网上搜《小崔说事说牛奶讲常识》的视频了解一下。

Answer 2

各不相同吧 小米含蛋白质9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及维生素.小米因富含维生素B1、B2等，具有防止消化不良及口角生疮的功能。每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5克、矿物质0.7克、生理水88克。这些营养在我们的生命中都占有重要位置。看孩子多大吧，如果长牙了还是喝米粥呗，锻炼咀嚼能力。