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吃什么能让大便变稀
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第1个回答 2014-03-10
吃酚酞片半片到1片会让大便变软,如果吃多了会让大便变稀。
饮食吃地瓜,猪皮冻,海带,芹菜,白菜帮,会让大便变软,易于排出。
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软化
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新鲜蔬果
:尤其是绿色蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、香蕉、西瓜等,含有较多的水分和纤维,有助于改善便秘情况。
豆类:如黑豆、红豆等
,除了含有纤维,还含有丰富的益生菌,有助于肠道健康,促...
老年人便秘
大便
特别费劲
吃什么可以
缓解
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第五:纤维素疗法
,纤维素在我们的肠胃之中并不容易被身体所消化吸收,并且还能够吸收大量的水分,然后在排出体外的时候就能够充分的软化大便,并且增加肠胃之中的容物,这就能够起到非常好的润肠作用,对于预防便秘有着非常好的效果。所以说,日常生活中应该多吃一些纤维素含量非常丰富的食物,例如粗粮、...
吃什么能让大便变稀
答:
回答:
吃酚酞片
半片到1片会让大便变软,如果吃多了会让大便变稀。 饮食吃地瓜,猪皮冻,海带,芹菜,白菜帮,会让大便变软,易于排出。
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