溜旱冰单排轮滑怎么滑比较轻松 我滑轮滑总是滑一会会腿就累得不能动了

如题所述

新手刚开始学时由于自身紧张,脚上会不自觉的花很多的力量去控制鞋子,这样容易累就很正常了。
如果已经是能自由滑动了,那可以更换下鞋子的轴承,轴承滑的比较省力,当然也需要好的技术来驾驭它。
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第1个回答  2012-03-10
有些东西是便宜点划算,但有些东西可一定是一分价钱一分货,如果你是初学者请一定注意以下几点: 慎重买200元以下的轮滑鞋 如果你想玩真正意义上的轮滑,千万别买太便宜的轮滑鞋,别以为这只是装了几个轮子的鞋,如今的很多运动和户外用品之所以价值不菲通常在设计时都采用了人体工程学等学科的理论支持。尤其是孩子,别以为他们人小就可以用便宜货凑合,否则他们不是永远喜欢不上这项运动,就是会成为医院外科的常客。 5岁以下要选用专用鞋 5岁以下孩子的脚踝骨还十分脆弱,缺乏足够的力度,所以在学习滑行时很容易扭伤,一般建议选用一种将脚和脚踝整个包起来的塑料外壳轮滑鞋。神州溜溜天空。。。 建议配置护具 从安全角度而言,无论是成人还
你可以参考下
第2个回答  2012-03-09
轮滑不累不可能嘛 你要多练习 要借助身体的重心向前滑