怎样才能不掉头发？

Question

如题所述

Answer 1

经常脱发怎么办？学会这一招就好了

Answer 2

预防脱发一定要知道：脱发的原因很多很复杂。但只要对症下药，就能让脱发刹车。许多人之所以越治越心急，越心急头发越少；是因为没有搞清楚，脱发的具体原因，以至于用错了方法，甚至症状更加严重。脱发是气血不足的表现，平时没有充分的锻炼，导致到头顶部的营养和血液不足。或者是压力太大、睡眠质量不好导致的。方法有1、养成良好的作息时间，要保证充足的睡眠。2、每周适量的运动。3、合理营养饮食。4、注意适当的排解工作压力。5、多吃些黑芝麻、阿胶、栗子等食物，对于促进头发的生长有很大好处，建议早晨空腹吃。依照这些方法就不宜掉头发了。

Answer 3

多吃些黑色食品，尤其是黑芝麻，可以有效防止过量脱发。

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Answer 4

脱发原因很多，你首先要去正规大医院检查确诊脱发原因，然后对症用药。平时生活饮食结构不吃辛辣刺激的食物，不熬夜，这些都是容易导致脱发的。另外建议你用鲜姜切片煮水洗头发，有护发养发防脱发的功效，投资小效果好，你可试试，请采纳吧。

Answer 5