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我朋友是红肌多白肌少的,长跑厉害,但他要打算健身练肌肉,他有没有健身增肌、围度的发展空间?
如题所述
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推荐答案 2019-02-09
有空间。
肌肉都是后天练出来的,谁也不是一生下来就一身肌肉的。白肌少可以靠后天锻炼出来的,并不是少就不能练了。纬度也是都能练出来的。
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