现代人生活压力大,内心总是有各种各样的恐惧。这都是正常的心理应激反应。如果一个人总是对陌生人产生恐惧,可能是因为以下几种原因:
第一,从陌生人身上感觉到威胁,导致的心理恐惧。
俗话说“相由心生”,很多人的面相都能体现自己的内心。所以生性凶残,经常干坏事的人面相也跟一般人不一样。第一眼给人的感受会比较可怕,让人不敢靠近。为了自我保护,胆小的人就会产生恐惧心理,提示自己远离这个人,以免带来不必要的伤害。这种情况可以遵循自己的内心,远离那个让你产生恐惧的人。
第二,当事人曾经受到过陌生人的伤害。
一般陌生人之间不会有过多的语言和眼神交流,大部分人对陌生人只要保持不远不近的距离就不会产生恐惧。但是如果曾经被陌生人伤害过,留下很深的心理阴影。那可能导致看到任何一个陌生人都会害怕,担心曾经的悲剧再次重演。这种情况一定要及时到医院进行心理治疗,不然会严重影响自己的生活。
第三,当事人长期缺乏安全感,可能和成长环境有关系。
我身边有这样一部分人,单亲家庭或者不幸福的家庭环境中长大。导致他们极度缺乏安全感,觉得谁都不可信任。对身边的朋友很冷漠,有社交恐惧症,总是活在自己的世界里不愿意改变。这一类人多半不愿意接触陌生人,因为他们不信任除了自己的任何人。这种情况身边的朋友可以多关心他的生活,试着走进他们的内心,让他们试着扩大自己的圈子,提高自己的安全感。
总的来说,这属于心理障碍。要消除内心恐惧只有了解清楚他内心害怕什么,再去帮助他战胜恐惧,从而消除恐惧。