高一,女生,数学成绩不好,平时作题很好,正确性很高,但有两次考试特别差,心理上有压力,大考时,数...

高一,女生,数学成绩不好,平时作题很好,正确性很高,但有两次考试特别差,心理上有压力,大考时,数学考试时,大脑一片空白,什么都想不起来,有什么好方法能够快速有效地解决(别说题海战术,我试过),要有一定的科学依据,白扯请绕道!

第1个回答  2012-03-16
要保持一个良好的心理,如果精神不好的话就会感觉什么东西堵在心里,就不能好好的做题,所以要保持充足的精神和良好的心情,用自己觉得好的方法来放松自己,比如安静的睡一觉,听听歌,反正只要你能放松就行,我是高二的,能体会你的感觉
第2个回答  2012-03-16
考前尽量让自己放松,是自己的考试状态能到平时做作业那样
第3个回答  2012-03-16
找一个 身边那种 对学习无所谓的人做朋友 你是对学习成绩太在乎了 让他感染感染你吧
第4个回答  2012-03-16
,第一就是上课之前做好预习,上课认真听,平时做练习题目、一般是老师讲完内容就就做题目稳固,老师讲例题的时候只要把自己大概的思路写下就好,等学好这章内容在做回顾下整体自己做的练习,看看自己写的思路还能做出来嘛!第二不要看到不会做就去问,学会自己独立思考,遇到自己不会的做的题目、先把题目安心的默读十篇,也许这时你就有新的想法了。还是不知道再去问。第三多与别的同学探讨、就算自己会做,这个也是必要的,题目的做法不只是局限一种、、、
第5个回答  2012-03-16
我读高中也一样,现在想起来:建议准备一个笔记本多纪律错难题,争取在高考前找到一种适合你的学习方法