益生菌吃了有没有副作用啊？

Question

如题所述

Answer 1

一般益生菌都是没有副作用的，是调节肠道的环境、帮助消化和吸收。但是服用过多会扰乱人体的肠胃的内环境。

Answer 2

没有吧，益生菌可以改善体内环境，调节宝宝自身免疫力，可以迅速增加肠道内有益菌数量，抑制有害菌，合生元的益生菌是保健品，可以长期吃本回答被提问者采纳

Answer 3

这个得看益生菌的主要成份和配方的，如果品质不好的话就会产生一定的副作用

Answer 4

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，定植于人体肠道、生殖系统，能产生健康功效从而改善宿主微生态平衡、构建健康肠道的活性有益微生物的总称。因此正确食用的话并没有什么副作用，而且益生菌可作为日常营养补充，但最好有营养师、医生等专业人士指导，更有针对性也更可靠。