退休以后，你又进入了人生的另一阶段。如何让自己的生活丰富多彩，这其中大有文章可做。你可以：
1.制定一个初步的退休以后人生规划，这其中包括学习生活健身交友等内容和时间安排等。
2.沿着自己的规划，有条不紊地有规律地进行。
不管你怎么规划，有一个原则不能忽视，这就是：一定要适合自己的身体状况。以身心愉悦健康长寿为目的。要以让自己活得自在活得开心不能让自己劳累为根本原则。'
最美不过夕阳红。生命在于运动！相信有了规划的你，每天都会有让自己开心的忙不完的事情，你会感到退休以后的生活很充实！越活越有劲越活越年轻！
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