静脉曲张的治疗方法有哪些,小腿静脉曲张原因?

如题所述

运动调理方法:进行下肢静脉曲张的护理时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习,多作腿部按摩。特别长期站立工作者,站立时,不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息。站立时,要经常踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或经常进行下蹲练习。此动作都能引起小腿肌肉强烈收缩,减少静脉血液积聚,对下肢静脉曲张的护理十分有益。
生活习惯调理:每晚睡觉前,养成用热水洗脚的习惯,忌用冷水洗脚。这是下肢静脉曲张的护理的重要方面。用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血化淤。对于下肢静脉曲张患者可以在治疗的同时穿弹力袜子或弹力绷带,保护浅静脉瘀血,但要注意不要过紧,以免弄破皮肤形成溃疡。下肢静脉曲张已并发溃疡者,进行下肢静脉曲张的护理时宜卧床休息,并抬高患肢,可以促进静脉血流,有利于创口愈合。
饮食调理方法:在饮食上忌食辛辣刺激的食品,如:葱、蒜、辣椒等。湿热内生,再加上长期站立,容易导致湿热下注,使脉络气血运行受阻,郁结于下肢,导致下肢静脉曲张。下肢静脉曲张的护理在饮食方面,应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。另外,他提醒说,抽烟会使得血压升高及动、静脉受损,静脉曲张的病人应尽量戒烟。这也是常见的下肢静脉曲张的护理要点。
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第1个回答  2020-01-09
第2个回答  2012-03-14
站立过久的原因啊,穿静脉曲张袜,严重的话做手术
第3个回答  2020-12-11

腿上静脉曲张称之为下肢静脉曲张,是静脉曲张症状的一部位。
治疗方法如下:
跳绳:静脉曲张患者是可以选择跳绳缓解的,但是要注意跳绳的时候,不要太过于激烈,太激烈会造成下会静脉血管压力变大,会加重静脉曲张的病情。因此一定要注意。
游泳:游泳的时候我们的都知道完全依靠下肢小腿和脚部的摆动,这种动作能够提升下肢肌肉的弹性,提高下肢肌肉泵力zd,有助于下肢静脉血管中的血液循环。
快步走:走路能够促进全身的新陈代谢,帮助血液循环流动,减轻下肢静脉血管的压力,同时能够促进下肢静脉血管中有害物质的排泄,避免静脉炎,静脉血栓的形成。

第4个回答  2019-07-01
1、保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。
2、按摩小腿10~15分钟,可以减轻下肢肌肉的酸疼,促进局部血液循环。
3、戒烟。
4、保持脚及腿部清洁,避免受伤。
5、如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。
6、每晚检查小腿是否有肿胀情况,晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米。
7、参加体育锻炼,如经常走动、踝关节的屈伸活动,会促进小腿肌肉的收缩。养成运动腿部1小时的习惯,散步、快走、骑自行车、跑步皆可。