我是个很乖的女生，从来没抽过烟 。最近和朋友一起创业，压力大，忽然就想抽烟了，这是为什么呢？

Question

我是个从小很不愿意循规蹈矩生活的人。可是许多事实迫使我只能规规矩矩上学，工作。现在瞒着父母和同学开始创业，自己蛮有信心和把握，可是仍然不敢和家人说，怕他们担心，怕他们参与我的生活。
我内心的想法很多，可是外表很温顺，兼职时当钢琴老师，家长也都很信任我，根本和烟这个字挂不上钩。可是最近我忽然特别想吸烟。以前从来没有过吸过，家里也没有人吸烟成瘾，今天忍不住了，朋友帮我买了一盒骄子，感觉味道很淡，可是吸了之后感觉我自己和以前不一样了，感觉自己和以前不一样了，更新了似的，强烈地感觉到了自己的存在感。想请大家帮我想想，我是压抑太久了么？我不会上瘾吧。。。。

Answer 1

因为你一直很乖，潜意识里希望体验“不乖”的生活经历。没关系，压力大了，发泄一下就好。抽完这一包就别抽了，对身体不好。你总不希望你未来的老公和你在一起的时候你一身的烟味吧。戒烟很困难，别拿这个挑战自己。出去旅行一下，你会发现你的心情不再压抑，享受生活的美好，为在乎你的人付出，你的存在感会比抽烟更强。希望你能慢慢成熟起来，没有压力的人生谈不上成熟。祝你创业成功。追问

没有时间去旅行 毕业 实习 创业 事情赶到一起了 很难找到乐子 希望我能挺过去 谢谢你

Answer 2

只是一种感觉罢了，什么也不会产生，只会损害你的健康，人的意识有时候会使自己产生幻觉。建议你还是戒了吧，没必要。你可以做做别的，比如瑜伽什么的，放松一下。

Answer 3

你有那种“更新了似的，强烈地感觉到了自己的存在感”感觉，我个人认为的话是因为你乖得太久了，抽烟会给你一种冒险，叛逆，刺激的感觉，你有那种感觉不是因为你抽烟了，而是因为你有了那种类似叛逆，“坏孩子”的行为，让你感受到一种快感，烟这玩意儿之所以能让很多人上瘾，像你说的心理上的这种上瘾是要占很大一部分比例的。
本人高二抽烟，现在大四，把烟戒掉了，对烟有比较清醒的认识。呵呵。希望可以帮到你。

Answer 4

烟 近似提速脑神经的物质 加速你的感官能力，让你体会以往的没有的感觉，同样 会提前透支生命 生活就是平平淡淡的

Answer 5

你不会上瘾。哥哥我比你抽的烟多的多还没上过瘾。与其说是抽烟，不如说是寻找刺激寻找发泄的一种方式，烟只是一种途径，抽烟你是为了平衡心态还有点自我破坏的意思。扪心自问，你的压力和烦恼来自哪里？如何通过更好的途径疏导，而不是抽烟来解决问题。想好了跟哥哥说声，想不好我替你解决。