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为什么一睡觉醒来就口干舌燥
如题所述
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推荐答案 2019-01-19
是新陈代谢,身体睡着后体内血液浓度会提高,身体为了保持正常的内环境的动态平衡,会作用身体里的水分进行调节,再加上你睡着以后身体也会出汗,对水分也是一种损耗,所以建议睡觉前半小时喝点水,醒来时也喝一杯水,对身体血液的调节有好处,对身体也好,采纳噢!
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其他回答
第1个回答 2012-02-23
晚上睡一觉,身体水分消耗掉了,早上就觉得口干舌燥啊,需要补充水分
第2个回答 2012-02-23
如果开了空调或暖风设备,睡觉前在屋里放盆水,如果正常条件下,身体缺水,冬天记得养肾,秋天养肺,目前的情况下早起喝杯蜂蜜水,晚上不要熬夜!
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