为什么我在三分线上投篮都投不到篮筐

如题所述

这个我来告诉你吧,你可能跟我以前一样只用了手腕和手肘的力量,像我们力气小点的还要在加上手臂的力量,就跟推铅球似的,你先试着跳起来不用手腕和手指拨球投篮而是用手臂推球试一下应该就能投到篮筐了,在自己慢慢找下感觉把手腕力量加上去.
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第1个回答  2007-11-05
多练习一下你的臂力、腕力和腰腹力量!另外出手的时候身体协调性也很重要的!
第2个回答  2007-11-04
力量,特别是臂力,最简单的练习方法--俯卧撑!!本回答被提问者采纳
第3个回答  2007-11-05
力量不够!或者是姿势不对!
第4个回答  2007-11-04
臂力 和 腰力缺乏锻炼..