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为什么我在三分线上投篮都投不到篮筐
如题所述
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推荐答案 2007-11-05
这个我来告诉你吧,你可能跟我以前一样只用了手腕和手肘的力量,像我们力气小点的还要在加上手臂的力量,就跟推铅球似的,你先试着跳起来不用手腕和手指拨球投篮而是用手臂推球试一下应该就能投到篮筐了,在自己慢慢找下感觉把手腕力量加上去.
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其他回答
第1个回答 2007-11-05
多练习一下你的臂力、腕力和腰腹力量!另外出手的时候身体协调性也很重要的!
第2个回答 2007-11-04
力量,特别是臂力,最简单的练习方法--俯卧撑!!本回答被提问者采纳
第3个回答 2007-11-05
力量不够!或者是姿势不对!
第4个回答 2007-11-04
臂力 和 腰力缺乏锻炼..
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投
三分
粘
不到
筐,是我力量不够,还是
投篮
发力点不对?
答:
投三分沾不到框主要是力量不够,或者投篮姿势有问题
。投好三分球的方法如下:1、讲究手感。其实不管是什么篮球技术,都是要通过不断的篮球投篮训练出来的,手感也不是天生就有的,就像nba职业篮球联赛一样,如果哪天不通过训练的话,是很难保持比赛时候的手感的。手感这个东西一定要通过不断的训练得到。
为什么我投三分
连篮板都碰
不到
,我身高一米六
答:
跟身高没多大关系吧,主要是腕部和小臂的力量问题
,我刚开始的时候也是瞎投,投多了就好了。别急于求成,慢慢扩大射程。
为什么我
的
三分球
总是连筐都碰
不到
答:
投完球要看着
篮筐
而不是球手指着筐保持不变 假如要是想让球抛的高可以尝试吧球举在头上面 刚开始学篮球的人一定不习惯慢慢就好了 最关键的是
投篮
手一定要形成
3
个90度角 投球的时候看篮筐后半圈 假如要是想练后仰的话 可以试着把投篮手那侧的腿起跳时稍微往高抬起 往后仰 我想你肯定也肯NBA,...
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