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    • 跑步对塑形有好处吗

    如题所述

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    推荐答案   2012-03-03
    跑步可以美肌，可以起到肩部和腿部减肥的作用，总的来说对塑形还是有好处的。就看你想塑哪儿了。追问

    想瘦小腿 我很瘦 只是对自己的腿型还不太满意 有人说跑步会让腿变粗 是真的么

    追答

    要坚持。才能不反弹。

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-03-03
    有的
    第2个回答  2012-03-03
    有
    第3个回答  2012-03-03
    应该有
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