13岁,155cm,本人17岁,大你4岁,13的时候156.其实也不算高了,教你一个长个的方法,规律的吃饭和适当的运动啊,跑步什么的就不用我说了,驼背是千万不要的,一定要有气质么,我也不知道你是男孩子还是女孩子,男孩子就好办了,只要不驼背,多运动到了15.17身高自然就长了,男孩子都后长所以不用太担心,.女孩子就注意气质么,教一个男女通用的办法好了,站着,后脑勺,屁股.脚后跟都要贴着墙壁.经常这么站着,多喝牛奶,睡觉的被子不要太沉, !不要挑食,! ，同学．祝你长高 对了，别忘记愉快的心情，心情 不用太担心，知道了吗
追问很感谢你 你是一个好心人 谢谢
追答en