不小心伤害了别人怎么办
我这人说话有些直，不小心伤害了一个人，他认为我是有意的伤害他，我都解释过了，说是无心的，可他不听，反而认为我人品有问题，素质低，真是没办法，谁能帮我解释一下，他这个人自尊心强，挺内向的，我觉得我该做的都做了，可他就是不相信，求助有什么好办法？
在任何情况下，我们或多或少的都会被自己的伤害过，哪怕是自己的拜把子兄弟，或者是自己的闺蜜。这是每个人都会有自己的逆鳞，或者是自己的易怒点。
作为朋友，我们与他们接触的比较频繁，自然也会时不时的引起各种摩擦，使得朋友发怒，继而伤害到自己或者朋友。当我们被自己的朋友伤害时。首先要做到的，并不是主动赔礼道歉，因为哪样有的比较较真的人会觉得你是在对他委曲求全，是在向他示好，即便这样，能使一时的伤害得到恢复，但这等于埋下了一个地雷，是一个隐患。
也不能直接向朋友发火，宛如城墙大炮比个孰强孰弱，那样那个，双方都会收到更大的伤害，甚至会使这段友情终结。我以为，被朋友伤害时，首先你要做到较为理智的看待，有的时候，物质伤害反而会更加激起一个人的驳斥欲，所以，不管是收到物理伤害还是精神伤害，我们都要理智的看待，并且及时的将我们自己的情绪从其中抽离出来，以免出现更大的损失（物理上的损失，或者精神上的更大损失，包括失去这一段友谊什么的。）。不要出现一方冷漠的失衡状态。
其实，我们需要学会溯回。任何的争吵伤害，必定是有其根本原因的。我们需要回忆起受到伤害的根本原因，一般都会是口头上的争执，然后演变成争吵，最后变成朋友对自己的怨怼而产生各个程度的不同的伤害。溯回根本原因，有助于我们解决这次的矛盾，从而使收到的伤害最小化。溯回根本后，我们就要学会分析，绝大多数的事情上，一般都是只有一面性的，不是自己对，就是朋友对，这个时候，我们绝对不能带入自己的感情看待问题虽然说哲学上具有唯心主义的说法，但是这对于问题的解决，并不适用。
做好各种分析，我们就能得出一定的结论。这时，我们再来考虑伤害的问题，如果朋友对自己的伤害是无可挽回的，此时我觉得理智一点，虽然有可能是自己的问题，但是由于这个伤害的无法挽回性，我建议还是尽量避免跟这个朋友来往比较好，理性分析，既然一次的伤害就是无法挽回性的，那么你的朋友绝对是很冲动并且做事不讲究后果的，你可以先在他冷静了以后跟他口头上赔个礼，但是以后还是尽量减少来往了。
如果本身就是朋友的错误，那么也需要在适当的时机再次跟他说明，即便以后很少接触，但是对一个人的善意的规劝，总归是好的。如果伤害是可以挽回的，我觉得，你应该制造一个能心平气和谈一谈的机会。多一个朋友，总比多一个敌人好。适当时机谈谈心，矛盾是很容易化解的，这样，收到的伤害也会随之消除，因为，基本上，收到的伤害到最后都是演变成心里的耿耿于怀。我们是希望自己可以一直和对方成为好朋友的，像以前那样。
最后，因为收到伤害而心情失落，方法我就不多说了，每个人都有自己的兴趣爱好，转移、分散注意力，是恢复心情的最好的方法，之后，再来考虑收到的伤害，这样，也会使你更加的理性。
谢谢你的回答！因为我从来不会故意的伤害别人，所以不经意的伤害了别人心里就是挺难过的。我总是反思自己，以后我会更加小心的。
追答好的，这次事情也是一次成长的代价，聪明人不会重犯这样的事，祝你快乐！
追问恩，是的，生活就是不断的学习，然后才能成长，好人一生平安！
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