为什么有时晚上睡觉时渐渐会有一种感觉，全身发麻还有些痛。肯定不是被压的，因为努力睁开眼睛后就不麻了

Question

有这种感觉时，有这么个步骤，先是眼睛有点转的感觉，闭上的眼睛却看到那种朦胧的转感。然后全身开始发麻发痛难忍，同时我有时候还会自己给自己讲鬼故事一般朝恶梦走去。奇特的是，我知道这是又来那种感觉了，我拼命想睁眼醒来，可就是不行，全身几乎动不了，只有嘴可以张开通过抖牙来醒，我还想把自己掐醒，可手根本就不能动，只能全身性的抖动，如果想动动手，必需有强大的意志力，我做不到。可能一时醒不了，我在努力醒来和放弃中徘徊，可是那中全身发麻还有些痛的感觉会越来越深。努力醒来后，曾魔，幻的看见人影，甩甩头清醒一下就没人影了。但只要你一闭眼，那种全身发痛发麻的感觉又来了，我的解决方法是听些好听的抒情的歌，听一会后，闭眼后就不会在有那种感觉了，所以我枕头边必备一个MP3。我曾经白天睡觉时也出现过这种全身发麻发痛的感觉，两次吧，但一般都是晚上有。我再强调一下，肯定不会是时间久了压麻了，因为只要睁开眼清醒一下就不麻了，一闭眼渐渐又开始麻了。希望有心者好好看看我说的，给我分析一下，我太感谢您们了，我再也不想有那种全身发麻发痛，想动又动不了的感觉了，谢谢您们了！
如果是“鬼压床”的话，了我的发麻发痛的感觉可是真真实实的，就是发麻发痛，明明就是真的感觉到发麻发痛啊

Answer 1

有一种感觉总在失眠时，才承认是“思念”； 有一种缘分总在梦醒后，才（说明：至于为什么只设我们之间的夹角，而不去管我和她的，那是因为我们

Answer 2

俗称鬼压床，小脑进入睡眠大脑没有完全进入睡眠

Answer 3

如果相信我。再遇到这种情况，
首先心放平和，不焦急。
然后念 般若波罗蜜多，度一切苦厄，快去解脱，别来烦我。
念的同时尝试抬起手脚，抬起来了感觉就没了，然后开灯去喝口水，就好了。

Answer 4

不能动的时候意识感觉是清醒的、但会出现幻觉、听见的看到的想什么就会是什么和真的一样、发麻发痛可能是颈椎不好受凉引起的。建议1、平时多锻炼养成良好的生活规律不要熬夜。2、不要压力太大劳累过度。3、梦魔的时候挣扎几乎是没用的、身体根本不听意识分配、能动的可能是身体颤抖、手指也有可能轻轻微动但不会很快醒来一般是没用的。醒来的方法1、利用抖牙发出的声音或嗓子发出的哼哼声别人听到后动你一下就会好了、前提是别人知道你的情况。2、利用嗓子倒吸一两口气也能醒来、醒后起来活动一下洗把脸清醒清醒换个姿势在睡。3、不用挣扎不能动就不动呗、因为有意识不要去幻想只要感觉能够平稳的呼吸那就睡吧。

参考资料：个人经验

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Answer 5

这是血流不通畅造成的，可能是某处的血管被压住了就会出现这种情况，我小的时候也经常这样，主要是养成健康的生活规律就不会这样了，还有就是睡前少喝水啊，不想睡的时候不要勉强自己啦。因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过好象出现幻觉的几率比较低。当你梦魇了的时候，想弄醒自己，也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。