蒙牛的特仑苏哪种适合青少年喝?

如题所述

特仑苏低脂牛奶应该算比较好的牛奶种类,早上喝一杯有助于青少年成长,但最好不要在睡觉前喝,有人说"睡前一杯奶,睡得又香又甜"这是不科学的,经营养专家分析,牛奶含有大量蛋白质,睡觉时不容易被消化,脂肪存储在身体里,很容易发胖.另外牛奶不能直接煮沸(营养会被破坏),所以用开水浸泡是可取的方法.
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第1个回答  2014-04-24
:特仑苏OMP牛奶富含钙元素,而且特别加入了“OMP”(造骨乳蛋白),OMP可直接对骨头作用,增加造骨细胞活力,增加骨密度,使骨骼可以将补充的钙质有效留住。同时强化的钙元素,也可以为钙的吸收提供有利的环境它不但提供足够的营养,而且可以将补充的钙质有效留住的,有效地强健骨骼,对于需要有效补钙的人,尤其是成长中的儿童、女性和老年人是健康生活的新选择本回答被提问者采纳
第2个回答  2014-04-24
什么牛奶对青少年都很不错的