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    • 我儿子6岁比同龄人矮一个头，吃什么可以让孩子长高些

    如题所述

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    推荐答案   2016-12-12
    身高与遗传、环境、饮食等各方面因素都是有关系的，只要骨骺线没有闭合都有机会继续长高，长高是一个循序渐进的过程，不能着急，平时可以通过养成以下好习惯来帮助长高的。
    1、每天坚持一小时拉伸练习，比如跑跳、打篮球等，不要做负重练习就好；
    2、平时尽量养成好习惯，不要熬夜抽烟喝酒等，晚上九点前入睡，更有利于生长激素的形成；
    3、饮食方面合理平衡饮食，有条件可以每天搭配牛奶鸡蛋，蔬菜水果等，不要挑食；
    4、有条件还可以搭配食用三勒浆天天向上片，补充生长所需营养。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-12-12
    喝牛奶阿 ！！！！！
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    如果发现孩子比同龄人矮,有哪些促进儿童长高的保健品可以推荐?答：同时也添加钙镁锌、益生元、鸡内金、DHA和多种维生素，可以帮助补充丰富的骨骼营养、提高营养吸收能力以及调节情绪，从而帮助长得更高！
    孩子跟其他同龄人相比,个头算是很矮。有什么办法让他正常长高答：为了孩子可以把长高的潜力更好地发挥出来,可以从以下几个方面着手：一,合理营养，身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;二,多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳...
    孩子比同龄人矮吃什么能长高?答：多吃优质蛋白和蔬菜水果吧。比如肉类，鸡蛋，牛奶等等，少吃带激素的食品和各种零食，少吃补品，食物尽量少油少盐。多运动多晒太阳。我认为首先要保证每天喝牛奶，其次鸡蛋肉类蔬菜水果也必不可少，最后适当的运动也是很重要的。老公1米6，我1米58 就怕孩子长不高，又是个儿子 5岁，跟同龄人比差不...
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