远红外线汗蒸有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

红外线是在所有太阳光中最能够深入皮肤和皮下组织的一种射线。
由于远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，“生命光波”渗入体内之后，便会引起人体细胞的原子和分子的共振，透过共鸣吸收，分子之间摩擦生热形成热反应，促使皮下深层温度上升，并使微血管扩张，加速血液循环，有利于清除血管囤积物及体内有害物质，将妨害新陈代谢的障碍清除，重新使组织复活，促进酵素生成，达到活化组织细胞、防止老化、强化免疫系统的目的。
所以远红外线汗蒸对于血液循环和微循环障碍引起的多种疾病均具有改善和防治作用。

Answer 2

汗蒸就是通过吸收加热后的特殊材料，红外线、负离子、亚离子、矿物元素，代谢皮肤有害物质，提高肌肤弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。 远红外线和负离子对白色念珠菌抑菌率达到99.98%，金黄色葡萄菌达99.85%,对其它细菌的抑制作用十分显著。可以有杀菌作用。
但是凡事都有个度。汗蒸要把握好汗蒸的时间和次数，汗蒸每次感觉自己出汗3-5分钟就可以了，汗蒸后及时冲洗，然后立即补充体内丢失的水分。次数不宜太多，毕竟汗蒸提高自己体温的同时也增加了身体的能量消耗，汗蒸的次数过多，人的身体恢复能力不能及时恢复消耗，对身体是不好的。所以汗蒸每周1-2次就行了，每次不宜超过30分钟。
祝你健康！
希望采纳~