热咳还是寒咳有一个简单的区分方法，就是看舌头。如果舌苔为白色，则为风寒咳嗽，说明感冒重，咳嗽痰薄，白色粘稠，有鼻塞流鼻涕。
1.怕冷，发烧不出汗，这是寒性咳嗽的重要特征。而风热咳嗽，发热出汗。
2.寒性咳嗽咯痰稀色白，而风热咳嗽的痰黄黏稠。
3.舌头颜色浅淡、舌苔白腻而润，而热性咳嗽的舌红、苔黄而燥。
4.有的咳嗽比较复杂，寒热性质难辨，应请有经验的中医师进行诊治，也可以借助于经穴检测，明确肺经的寒热虚实。
注意事项：身体出现咳嗽现象请及时就医，千万不能自己胡乱用药！
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拓展资料：
风寒咳嗽：中医病证名，为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急。《普济本事方》卷三：“肺感风寒作嗽，紫苏散。”《仁术便览》卷二：“风寒咳嗽，肺气喘急。”《证治准绳·杂病》：“春月风寒所伤，咳嗽声重，头疼，用金沸草散；咳嗽身重，身热头痛，用局方消风散。冬月风寒外感，形气病气俱实者，宜华盖散加减，麻黄汤。”《类证治裁·咳嗽》：“兼感风寒暴嗽，鼻塞声重，芎苏饮；咳逆倚息不得卧，小青龙汤。”
风热咳嗽：中医病症名，为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风热之邪，肺失清肃所致的咳嗽。临床可见咳嗽，干咳无痰或痰黄稠，或发热，汗出恶风，口干咽痛，鼻流黄涕，舌红苔薄黄，脉浮数等。治宜疏风清热，宣肺止咳。常用用银翘散，桑菊饮等方。《医学入门·咳嗽》：“新咳有痰者外感，随时解散；无痰者便是火热，只宜清之。”《慎斋遗书·咳嗽》：“咳嗽不一，所因不同也。因于风，宜辛凉以散之，前胡、紫苏、防风、葛根之属。因于火，宜清润之，麦冬、紫菀、花粉、元参之属。”
参考资料：
/baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E5%AF%92%E5%92%B3%E5%97%BD/10285115?fr=aladdin"target="_blank"title="风寒咳嗽-百度百科">风寒咳嗽-百度百科
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