我们都知道，现在很多女性朋友由于身体虚弱，或者内分泌紊乱等等一些的身体原因而导致了月经不调，但是有些人不来月经，去正规的医院也没有办法治疗好，只能够通过一些民间的偏方来治疗，那么，月经不调吃什么偏方？下面，我们一起来了解吧。
红花10克，当归10克，丹参15克，糯米100克。先煎诸药，去渣取汁，入米煮粥。每日2次，空腹食。本方具有养血活血、调经的功效。适用于月经平调属血虚、血淤者。干艾叶15克(鲜30克)，南粳米50克，红糖适量。艾叶煎取浓汁去渣，与粳米、红糖加水煮为稠粥。有经过后3天服，月经来前3天停。每日2次，早晚温热服。本方具有温经止血，散寒止痛的功效。适用于妇女虚寒性痛经、月经不调、小腹冷痛者。凡阴虚血热者不宜服用。
益母糖茶,主料：益母草12克。调料：味精2克红糖。益母糖茶的做法：1.先将益母草择去杂物，清水洗净。2.把益母草放入沙锅内，加入适量的清水，置于火上，用武火煮沸，放入红糖，再煮几遍，即可饮之。
黑木耳煲红枣：类别：气血双补食谱月经不调食谱高血压食谱止血调理食谱贫血食谱工艺：煮口味：甜味食用：每日2次，连服7天。主料：木耳(水发)40克枣（干）30克烹饪方法将木耳、红枣洗净，放入锅内，加水适量，文火煎煮30分钟即可。健康提示1、凉血止血。2、主治血淋、崩漏、痔疮。3、黑木耳味甘，性平，能凉血止血，配伍红枣健脾益气。二药配伍，调理气血，是可用于一切出血性疾病的食疗之品。4、大枣味甘、性平温，入脾、胃经；有补中益气、补益脾胃、滋养阴血、养心安神、缓和药性的功效；5、用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用。
1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。
2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。
3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
食物中的碳水化合物以及糖能够让人体产生一种物质，这种物质叫多巴胺。多巴胺是神经系统传递兴奋和愉悦的物质。减肥者恰恰会大幅度减少糖份和碳水化合物的摄入。导致人体内的多巴胺严重不足。体重过轻的人，幸福指数并没有高于其他人，但患心理障碍的风险却要比常人更高，而且在女性中表现更为明显。平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。