这一小饼用了玉米面,牛奶,因此营养成分是已足够,并且方式也很简单,重要假如你是头一天晚上搞好,第二天再炒菜锅中热一下,仍然很刚做出来一样口味,十分甘甜绵软。并且这个早饭都是满满的杂粮,不用醒面,只需牛乳,生鸡蛋搅一搅,拌一拌,美味可口的健康早餐就做好。无论你是配小粥,或是豆桨,或者牛乳,都应该是百搭的。关键在于节省时间,给工薪族,或是孩子做,再适合不过了。【制做食物】玉米面、白面粉、纯奶、白砂糖、【做法】
洁净的碗里,倒入100克多玉米面,(我这个量做的少,是两个成年人,一个孩子的早餐,你们要是做的多,就2倍提升这一食物就可以了。)
纯的玉米面粘合性会很差,咱们就倒入50克多一般小麦面,换句话说玉米面是2,白面粉是1比例来搭配。
再打进一个鸡蛋,健康早餐为什么会并没有生鸡蛋呢?
不论是玉米面或是小麦面粉全是没有味道的,假如喜欢吃甜的早饭,能放两炒勺白砂糖,如果要咸的还可以一小勺食盐,无论就是那种口感都是非常好吃的东西。
倒入适量纯奶,浓度值应该是酸牛奶那一个砂浆稠度就可以了。不稠不稀玉米糊状,就可以用了。炒菜锅中刷一层植物油,随后用小汤勺一次一勺的倒入锅里,假如怕麻烦,可以直接挖入三到四勺,把面浆布满全部底锅,做成一个烤饼也可以的。我家有宝宝,因此我做出来的小,一个锅大约可以做三个。
等小饼凝结之后,就可以翻过来了,再次煎至两面金黄,松软就可以出锅了。金黄金黄的,软软的,也带着浅浅的牛奶味,真的超级健脾开胃,相比这些吐司面包美味得多,还便捷,也不用醒面,大部分从头至尾15分钟就能克服了,赶紧来试一试吧。
心爱的宝宝们,大家学会了吗?一定要保存起来,做给家里人吃。坚持不懈简易美食分享,学好并喜爱的小宝宝,在走的时候,别忘记给小芳芳点上一个大大的赞喔。我要一个大大的赞,总之不要钱的,免费领取一个吧,爱你么么哒。。。