跟有抑郁症的人怎么相处

Question

如题所述

Answer 1

教会患者正确的认识自己：患者应该正确的认识自己，不要老是拿自己的短处和别人的长处比，这样只会让自己徒增烦恼罢了，不要老是认为别人都是十全十美的，而自己却一无是处，要正确的看待自己的优点和缺点，要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，这时治疗抑郁症最为关键的一步。

渐渐克服自卑：大多数抑郁症患者往往会觉得自己十分蠢笨，什么都不如别人，因此常常责备自己，自信有的时候需要自己进行暗示，要常常暗示自己，让自己感觉到自己十分自信，不要进行盲目的攀比，让自己和自己过不去。

树立正确的治疗观：必须要严格按照医生的安排来服用药物，不要自己擅自增减药物，这样不仅不会让疾病得到很好的治疗，甚至会近一步加重病情;一些患者认为长期治疗抑郁症的药物势必会给自己的大脑和身体带来一些副作用，所以擅自停药，这些都是治疗中的大忌。要想成功治疗抑郁症就必须遵循医嘱，接受治疗。
积极锻炼身体：身体是革命的本钱，没有了健康的身体也就等于失去了一切，所以多进行一些户外运动，这样不仅可以让自己的身体上得到锻炼，也可以缓解自己的抑郁心情，当自己无法承受的学习的压力时，当学习的压力让自己觉得自己快喘不过去来时，这时候放松自己最好的方法就是进行户外运动。这也是治疗抑郁症最为有效的方法之一。

Answer 2

这个是我看到的比较好的答案，复制过来给你参考。
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其实，抑郁症患者就是莫名其妙地就心情低落。
事实上要治好抑郁症难说，只能有效地控制，或者出现某个契机使得患者最终放下心里的包袱。
关键是抑郁症容易复发。
发作的时候说实话劝没用，帮不上，只能等对方过了那个劲。因为你说什么对方都听不进去。一味地消极。对一切事情失去兴趣，即使是平时最喜欢做的事也没兴趣。
这时候看患者的抑郁程度。
轻度抑郁事实上你只需要坐在对方边上，什么都不用说，就陪着对方就好了。
中重度抑郁的话你说实话是什么都帮不上的，要么强迫对方做一些发泄的举动，比如说硬塞给对方个盘子摔。要么就看着对方，注意对方的人身安全，不要让对方做出类似自残和自杀的举动。
带对方去看医生。
十分严重的抑郁症想治好是非常难的。药物只能起到控制的作用，但是患者心中还是会有无限的空虚悲凉感。最终会导致患者自杀。
说实话得了抑郁症基本上就是一辈子的事了。
多陪陪对方，做你一切能做的。
关键还是对方。对方不放下，你说什么都不会有用。抑郁症发作的时候软硬不吃。本回答被提问者采纳

Answer 3

只要您理解对方是精神残疾就知道该如何相处了.

Answer 4

试着多聊聊天，让对方多说话，把压力排解出来