平素为过敏性体质的女性,选择和使用化妆品时,应非常慎重,切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品,而应选择适用于过敏性皮肤的化妆品。要经常对皮肤进行保养,按摩皮肤可增加皮肤抵抗力,但应注意,按摩以用手指敲击为好,不要用力过度,以避免引起皮炎。
在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃些牛奶、鱼、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。此外,还应注意,出入居室要尽量避免温度的急剧变化,可采取必要的防护措施,使皮肤免受过冷或过热的刺激。
皮肤过敏后,应尽快找医生查出过敏的病因。如果是使用化妆品不当引起的,就应马上停止使用此种化妆品;如果是因频繁变换化妆品而使皮肤过敏,则应在过敏现象消失后,选择对皮肤不过敏的化妆品。
皮肤出现过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。在这期间,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能使用肥皂和香皂,因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时,可用比较温和的洗面奶或洗肤水在脸部轻轻揉拭,以溶解皮肤表面的污垢,然后用温水将脸洗净,并用干毛巾吸干脸上的水分。洗完脸,最好不涂任何护肤品。
每天晚上睡觉前,用手指在脸上做一些轻柔的按摩,使面部肌肉放松,促进血液正常流通,可加速皮肤过敏的痊愈。
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