女人剖腹产后一动伤口就很疼，怎么才能快速恢复呢？

Question

如题所述

Answer 1

你好，剖腹产以后，会有一段时间痛苦的恢复时期，这是很正常的，据研究表明，有50%以上的妇女都认为剖腹产之后身体极度不舒适，与顺产不同，顺产只是短暂性的痛苦，之后恢复也会比较快，而且自然恢复就可以，不需要人为干涉。而剖腹产是对身体组织进行了创伤，在恢复期里，肯定会伴随着一定的痛苦，想要减轻和缓解痛苦，有以下几种方法，希望可以对你有所帮助：

1、静卧

剖腹产刚刚完成以后，我们首先最需要做到的就是，静静的卧床，保持稳定的情绪和良好、充足的睡眠，首先从生理上、心理上做好恢复的准备。因为，稳定的情绪和良好的作息习惯可以帮助我们促使伤口快速恢复，对消炎杀菌也有一定的辅助作用。

2、全面营养补充

其次，我们要做的就是，在营养摄入方面一定要保持全面多种，尽量不要偏食，多吃一些补气养血的食物，比如说鸡汤、红枣、桂圆、莲子等等，也可以适当的补充一些胶原蛋白，来辅助伤口的恢复和妊娠纹的消除。

3、保持良好的卫生

最后我们要做到，尽量保持良好的卫生，因为术后伤口容易感染，所以为了防止细菌入侵，我们要经常换洗自己的贴身衣物，对于床上用品也要经常的清洁，多用一些没有副作用的清洗剂或洗衣液，洗过之后尽量拿到阳光下暴晒，利用紫外线杀菌。

Answer 2

虽然一动伤口就疼，但也要坚持下地走一会，这样才能对自己身体有利，多清洗伤口，消毒杀菌，伤口才能愈合得更快！

Answer 3

剖腹产都是这样，想要快速恢复你只要听医生的意见，该休息休息，该躺着就躺着，不要乱来，我想都会很快的恢复过来的，不要太着急了。

Answer 4

多吃一些有利于伤口恢复的食物，平时听个歌可以化解疼痛，调理心情，让它慢慢恢复，伤口是有创面伤的，想要一下恢复很难。

Answer 5

剖腹产是这样的，但是打了麻醉不是很疼，但是麻药过后就特别疼，但是就算在疼，也要坚持运动，这样伤口恢复的更快。