女，27岁，单身，不知道为什么总是觉得自己头脑不灵活，反应迟钝，怎么办？为什么会这样？

Question

女，27岁，单身，不知道为什么总是觉得自己头脑不灵活，反应迟钝，怎么办？为什么会这样？上班都是给人感觉傻傻的，笨笨的，我该怎么办？

Answer 1

1.一般是思维迟缓的表现，类似情况多与自己做事没有目标缺乏计划性有关。根据自己的实际情况，制定适当的工作目标和工作计划，然后积极付诸于行动，改善自己的现状，要相信自己一定能行。

2.要想充分发挥潜能，就必须营养跟得上，而不是偏食；多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼

3.还可以到医院先做一个脑CT，看看有没有什么病状，还有就是积极乐观，保持充分的精神状态。

头脑不灵活怎么办，这样的话要多吃核桃，平时的时候不要老看电视，多看点书，有利于脑子的灵活。

Answer 2

从生理上讲，请避免熬夜晚睡，少吃焦糖物质（比如爆米花）。精神方面，灵活性这些其实都是阅历积累问题，可能你对周边事物的关心态度比较低，所以想法也比较少，最好能多看看周围的人，自己做不好的话，就多参照多模仿。

Answer 3

反应迟钝是神经传导和身体肌肉问题（属于天生很难改变），你行文中的反应迟钝说的是智商或情商抑或社会经验问题，傻傻的，笨笨的是智商或情商问题，这与单身没有什么关系呀妹子，另外，多增加社会经验多吃亏就能变聪明，比如借钱给朋友啥的，这种亏吃多了，就会变聪明

Answer 4

没有交男朋友，多交几个性情豪爽的朋友，多和他们去玩，活泼点，而且女生笨点也没关系，重要的是坚守信任，处事为人，做一个好的良家妇女就可以了

Answer 5

赶紧找个对象谈起来就会灵活很多。追问

为什么

追答

1、上了一定年龄还不谈对象，本来正常的人家也认为不正常了。
2、谈恋爱能激发人的活力。

追问

噢