哪些指标达标了，证明老人身体很健康，老当益壮？

Question

如题所述

Answer 1

俗话说家有一老，就像是有一个宝贝一样，老年人经历的事情比较多，可以教会我们很多的对事情。很多老年人跟小孩一样，也就是老小孩，喜欢做一些小孩做的事情，会让家里带来非常多的快乐。每个人都有老去的那一天，所以一定要好好的对待自己家里的老人。老人身体上的哪些指标如果达标的话，表示身体是很健康的呢？

老人的免疫力比较低，抵抗力也不是很好，所以需要定期的体检。很多老年人都有血压疾病，所以需要定期的检查血压，如果血压是稳定的话，表示身体是不错的。现在有很多便携式的血压监测仪器，老年人可以自己在家里监测血压。老年人的消化系统不是很好，所以需要少吃胆固醇高的食物，如果胆固醇灭有问题的话，身体就是健康的。

很多的老年人都有心脏疾病，所以老年人需要定期的检查心率，如果每次检查心率都是正常的，没有问题的话，表示身体也是健康的。老年人在体检的时候也需要检查血常规，还有尿常规，这样如果有什么血液疾病，或者是尿道疾病的话，也可以及时的治疗。

拥有一个健康的身体对于老年人来说是非常重要的，人的年纪大了，如果身体不健康的话，对于老人自己，对于家人都是非常受折磨的。所以在老人的饮食方面需要注意，不要给老人吃油腻的，油炸的，还有辛辣的食物，同时注意多休息，不要熬夜。

Answer 2

比如说血糖和血脂都不高，而且也没有血粘稠。

Answer 3

心脏正常血糖正常，证明老年人身体很健康。

Answer 4

一般老人的血糖、血压、血脂都没问题的话，就是老当益壮。

Answer 5

如果老人吃饭胃口好，平时爱运动，视力也不错，说明老人身体很健康。