相信淘米水大家都见过吧，每天煮饭的时候洗完米之后的那个水就是淘米水了，不过很多人觉得那个水比较脏，所以很多人会把这个水倒掉，其实倒掉就浪费了，如果用淘米水来洗脸的话是有很多好处的，来看看用淘米水洗脸具体有哪些好吃吧！
1、淘米水洗脸可以美白。淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗干净就好了。
2、淘米水洗脸还可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。
3、淘米水洗脸可以去油质。每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。其实淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮。
4、淘米水洗脸还可以祛痘痘，如果有长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的朋友，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
既然知道了用淘米水洗脸有这么多的好处，想想自己每天倒掉的淘米水，是不是觉得有点可惜了呢？
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长期坚持的话可以美白，防止长痘，皮肤还会变嫩还可以淡化脸上的小印子，还可以让自己脸上的大油皮起到一定的缓解作用。。因为淘米水里面的有维生素E，而我们都知道维生素E可以淡化黑色素，还可以对脸上长的痘痘有一定的消炎作用，让痘痘不会留下痘印。米饭里面含有蛋白质，那淘米水里面肯定也会有的，淘米水里面的淀粉和蛋白质可以把自己脸上出的油分解掉，长期用下去自己的油皮慢慢的也会有所好转，达到水油平衡的效果。
而且用淘米水洗完脸之后，脸上不会感到紧绷，用手去摸还感觉滑滑的。但是用淘米水洗脸的时候也要注意一点，第一次淘米的水不要，因为里面有很多脏东西，但是可以把第一次的淘米水用来浇花或者是洗一洗菜刀和菜板，因为淘米水的营养丰富拿来浇植物可以让植物长的很好，淘米水的去污能也强，洗一下菜板和菜刀又可以去污还可以去除异味。把第二次的淘米水拿盆子接下来，然后放在一边，等做好饭就可以去洗脸了。
我曾经也用过淘米水洗脸，但是没有坚持很长的时间，大概只坚持了一个星期左右吧。不过那段时间的洗完脸之后是真的感觉脸不紧绷，反而感觉水水嫩嫩的。每次洗完的淘米水，我不会就倒掉了，我会把拿去浇我家的兰草。有时候还会用淘米水来煮洗脸的怕，把淘米水接好用来煮帕子，煮过的怕子有一股股淡淡的清香味。因为我姑姑说的用淘米水煮帕子是可以杀菌的。
许多女生都爱美，我觉得一个女生要想更美首先就得学会美白，美白的方式有很多种，比如敷面膜，用护肤品，但是很多人都忽略了我们生活中最常见却有很多美白功效的淘米水，用淘米水洗脸是有很多好处的。
首先，用淘米水洗脸可以去油美白。我们都知道淘米水会有些浑浊，这是因为淘米水中含有维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，而这些物质溶于水后可以被脸部很好的吸收，所以用淘米水洗脸可以去除脸上的油污，还可以淡化黑色素，起到美白的效果。
另外，用淘米水洗脸可以润肤。淘米水是最天然的护肤品，淘米水中含有很多营养物质，用起来不会过敏，不像有些护肤品用起来会有副作用，长期使用淘米水洗脸可以有效的去角质，让脸部变得光滑，起到润肤的效果。
知道了淘米水洗脸的功效，那么怎样使用淘米水才是最合理的呢？第一遍的淘米水一定不能用来洗脸，因为第一遍的淘米水会有很多杂质，不仅不能发挥它的功效，还有可能对你的脸部造成伤害，所以要想用淘米水洗脸必须用第二遍或者第三遍的淘米水，放置一段时间让它沉淀，过一段时间后，就可以用上层的清水部分来洗脸了。
淘米水是最天然的美白护肤品，只要我们长期合理的坚持使用淘米水洗脸，就一定会达到美白润肤的效果，也会变得更美。
淘米水洗脸可以补水，让脸部皮肤看起来更光滑一点。还可以祛痘美白，作用很大的。淘米水作为一种美容美白特别有效的神器但是很多人都不愿意用，应该是嫌脏，有一点点洁癖的都不用应该，毕竟是洗大米洗出来的水，可是这洗大米刚好把大米表面的东西就都留在水里了，淘米水营养很丰富，但是不是用来喝的，用来洗脸很强势。
我知道淘米水这个作用是在高中的时候，那时候我们上学还得买那个练习册，那个书每一页下边都有一行小字，就是那种扩充的小知识，有的是生活常识，有的就是那种很常见但人们并不注意的小技巧。这个淘米水的作用也是一次偶然在上边看到的，当时每天也不爱学习，就是闲着无聊就看那个，一次看到了。
我那时候脸上也有好多痘，而且还特别黑，有人叫我的时候干脆都叫黑小子，当时也不生气都知道关系好才会这么叫的。虽然表面上说着黑是健康的美，但是谁不想长的白白净净的呀。我也想变白啊，那次偶然看到淘米水洗脸还可以美白，在学校也没有那东西。
等到暑假回家之后就开始用那个洗脸了，那一段时间我就和家里说我特别喜欢吃大米，每次家里问我什么饭的时候我就说吃大米吧，其实我就是想要淘米水，用那个洗脸好变的白一点啊。其实我本身是不怎么爱吃大米的，可能就是因为那段时间吧，现在我家里的人还都以为我最喜欢吃的饭就是大米呢。
淘米水的作用很好的，我们以后就不要白白浪费掉这个美容神器了。
淘米水中还有大量的维生素E，我们都知道维生素E具有抗衰老以及滋润功能，所以长期用淘米水洗脸，可以使脸部不干燥，皮肤滋润光滑并且可以用它来抗衰老，使自己青春常在。
淘米水的作用很多，我曾经用它来浇花，洗碗洗菜，或者洗手。但是如果说洗脸，我只用过一次，从内心来讲洗脸用什么水都不如用清水舒坦，至少心里没有任何不舒服的感觉，这只是个人的习惯。 淘米水具有很强的去污能力，用淘米水来洗衣服，对一些颜色比较浅的衣服，可以恢复他的光鲜亮丽。尤其是白色衬衫，大家都知道，当白衬衫穿的时间长了，很容易变发黄洗不干净，这时用淘米水浸泡一段时间，很容易让白衬衫恢复原来的洁白程度。
我们属于沿海地区，所以相比之下海味吃的较多，但是我妈妈就不同，她不喜欢吃海鲜，甚至还讨厌海鲜留下的腥气，所以每次使用过的菜刀或者菜板，我都会使用淘米水清洗一遍，这样菜刀和菜板上都不会留有任何腥味了。