代医书《万密斋》记载，''若要小儿安，三分饥与寒''。相信很多宝爸宝妈，对''三分''还是拿捏不准，掌握不好这个度，娃难免要受罪的。现在马上到霜降了，到底咋穿衣服才合适？
梦可刚生儿子的时候，正是农忙时节，不得已在医院生产期间请了月嫂。婆婆得知，她有了孙子之后，便急匆匆的赶到了医院。虽然那个时候梦可还很虚弱，但是看着老人风尘仆仆的赶来还是很心疼。婆婆先过问了梦可的身体状况，然后便高兴的去看孙子了。
听月嫂说，婆婆见了孙子高兴的不得了，然后就用手摸了摸孩子的手，问到：''孩子是不是冷啊？''月嫂先是一愣，因为她不知道我婆婆是怎么判断出来的。我婆婆接着说：''你摸摸孩子的手，都有些冻凉了。''
月嫂一听微笑着说：''孩子冷不冷不是通过摸手来判断的，你摸摸孩子的后背。只要后背不凉，孩子的穿衣就是合适的，孩子就不会冷。''。
待婆婆回家以后，月嫂就开始跟梦可讲关于育儿的小知识。其实，作为新手妈妈来讲，如果不是月嫂及时纠正与教授科学的育儿知识，梦可也会被婆婆的''老一套''所谓的育儿经验所迷惑。
相信大多数新手爸爸妈妈都有和梦可一样的经历，会虚心接受老一辈的育儿经验，但在科学与医学飞速发展的今天，那些育儿经验往往会把我们带入误区。
不被''老一套''迷惑，科学穿衣更健康！
1. 后背暖
背部对应的内脏是肺部，对于新生的婴幼儿来说，内脏还没有发育完全。肺部作为人体最重要的呼吸器官，自然要好好保护。所以给背部保持适宜的温度，能够很有效的减少疾病。
2. 肚皮暖
肚子对应的内脏是脾胃和肠道。同时，在中医上来讲还有一个很重要的穴位，那就是神阙穴，也就是我们通常说的肚脐。这块区域涉及的问题是比较多的，关于孩子食物的消化吸收以及我们经常要观察的排便，都会在这里集中体现。
在这里有个小小建议可以给到宝爸宝妈们，天冷的时候可以给宝宝戴上肚兜，做好御寒防护，可以有效的减少宝宝肠道类疾病的发生。
3. 脚丫暖
俗话说的好''寒从脚起''。据医书记载，脚部是阴阳经络交汇之处，皮肤的神经末梢极其丰富，对外界温度的感应更敏感一些。宝宝的足部保持温暖，身体就能有更好的御寒能力。从而对于外界气候的变化也能很快适应。
有不少宝妈怕自己孩子冻着，天气冷了，就给孩子里三层外三层的穿很多。特别是冬天，不管天气怎样，出门就要捂得严严实实，然而这样对于娃而言真的是件好事吗？
穿衣做到''二凉''让宝宝身体更棒！
中医上都讲究''阴阳调和''。阳，是什么？就是阳气。也就是我们俗话说的火力。通常情况下，男性和小孩的阳气都是很足的。相同的道理，穿衣方面做到''三暖二凉''，使全身血脉流畅，也可以很有效的预防各种疾病的发生。
1.额头凉
我们都知道，孩子发热，首先需要物理降温就是头部。按照中医理论，头部是最容易''上火''的。所以只要足部适当暖和，头部微凉，保证气血顺畅就好。
2. 前胸凉
其实说到前胸凉，真正的含义并不是说孩子的胸口要凉到什么程度。有时候宝妈们给孩子穿的过于臃肿，压迫到了胸口，影响到了心肺的正常功能。因此，给宝宝穿衣要注意，切忌胸口部位过于厚重，否则会有压迫感，给宝宝造成不适。