腰椎间盘突出症是一种慢性疾病，其发病、进展不是一簇即成，因此其治疗也不是一下子就能康复，是个循序渐进的过程。从另一个角度来说，只要病情不进展，就是治疗有效。
因其加重进展因素与生活、工作方式密切相关，有时保守治疗有效，但有反复发作、不断加重的可能。因此，所有治疗的前提是改变不良的生活和工作方式，合适休息，适度功能锻炼。没有这个前提，其他的治疗都很难起效。
绝大多数的腰椎间盘突出症（80%左右）保守治疗是有效的，只有少部分患者需要手术干预。
- 明确诊断腰椎间盘突出症后，我们首先应该做什么呢？
改变生活、工作方式，避免久站久坐（增加腰椎间盘负担）、弯腰搬重物、不恰当的腰椎活动等不良习惯，纠正坐姿、戒烟、减重减肥等。其实避免这些诱发因素，也是一种治疗方式。此外，这些基础治疗是整个保守治疗有效、避免复发的基本前提。
腰椎间盘突出症有哪些保守治疗方法呢？
1. 腰背部肌肉功能锻炼
很多腰痛是因为腰背部肌肉松弛、无力引起的肌源性疼痛。因此，腰突症患者需要加强腰背部肌肉功能锻炼，增加腰椎稳定性，可减轻腰痛，如配合物理治疗、运动（蛙泳等）则效果更佳。重点需要强调的是：五点支撑腰背部肌肉功能锻炼是以双足、双肘和后肩为支点。
五点支撑的正确做法
2. 休息和物理治疗休息以卧床休息为主。
物理治疗包括肌肉关节震动治疗、理疗、电疗等治疗方法，可采取热毛巾或暖宝宝放置于腰背部进行热疗。
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3.传统医学
包括按摩、推拿手法、针灸艾灸等。
对于单侧腰痛的腰椎间盘突出症患者，可适度按摩、推拿手法，动作应轻柔，不宜次数过多，但应禁忌暴力操作，尤其脱出、游离型腰椎间盘突出症。4.药物治疗
包括非甾体抗炎.药、神经营养.药、肌肉松弛药、脱水.药、激素、中医中.药等，比如：韩及林腰突秘方，现在广为人知，效果显着（具体在医师指导下用）。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-07-06
病情分析：你好，腰间盘突出的治疗方法如下：1、单纯腰痛患者：可口服药物配合局部腰部理疗、热敷、贴、贴敷膏药，同时充分休息；2、下肢麻木、疼痛患者：首先采取保守治疗，包括中频治疗、超声波治、牵引治疗、口服药物治疗；3、下肢麻木、无力，甚至大小便异常者：可采取手术治疗，如腰椎微创治疗，采用椎间孔镜、椎间盘镜、腰椎内固定手术，效果较好。腰间盘突出患者治疗应在医生指导下，先采取保守治疗。若治疗无效，建议手术治疗。
第2个回答 2020-07-06
腰椎间盘突出，如果没有下肢放射麻木的症状，就不严重。可以通过休息，睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉锻炼，热敷，理疗按摩的方法。如果伴有下肢放射症状，就需要去正规医院，脊柱外科检查ct或者磁共振，明确椎间盘突出的程度，以确定下一步治疗方案。
第3个回答 2020-09-27
今天给大家分享一个动作，每天坚持练一练，能够缓解腰痛的情况，改善腰间盘突出问题。
第4个回答 2020-10-04
腰椎间盘突出应该怎么治疗？用消炎药？中医理疗？针灸、推拿有效吗？腰椎间盘突出手术怎么做？手术后要注意什么？可以负重、弯腰吗？需要睡硬板床、坐硬沙发吗？多游泳有用吗？腰椎间盘突出能不能过性生活？
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