第1个回答 2023-07-10
好习惯是指对个人的身体、心理和生活产生积极影响的良好行为和做法。坏习惯则是指对个人的身体、心理和生活产生负面影响的不良行为和做法。以下是一些常见的好习惯和坏习惯的例子：
好习惯：
每天保持充足的睡眠时间。
均衡饮食，摄入足够的营养物质。
进行适度的身体锻炼和运动。
培养阅读习惯，持续学习和知识积累。
建立规律的作息时间表。
积极管理时间，制定合理的目标和计划。
养成良好的卫生习惯，如勤洗手、保持个人卫生等。
发展积极的情绪管理和应对压力的技巧。
维护良好的人际关系，尊重他人、关心他人。
关注环境保护，采取可持续的生活方式。
坏习惯：
长期熬夜，睡眠不足。
饮食不健康，过量摄入加工食品、高糖、高盐和高脂肪食物。
缺乏体育锻炼，久坐不动。
沉迷于电子设备，过度使用手机、电脑、电视等。
延迟和拖延习惯，缺乏效率和时间管理。
抽烟、喝酒和滥用药物。
过度消费和浪费，缺乏理财和储蓄意识。
没有规律的作息时间，不按时吃饭和睡觉。
消极的情绪表达和思维模式。
忽视环境保护，对环境产生负面影响。
这些是一些常见的好习惯和坏习惯的例子，但具体的好习惯和坏习惯因人而异。重要的是认识到哪些习惯对个人有益，哪些习惯对个人有害，并积极努力改变不良习惯，培养良好的生活习惯。
第2个回答 2020-07-06
好习惯是有以下两个方面的含义：
一、能促进自己事业发展、家庭和睦、社会和谐的习惯性行为，为好习惯，反之为坏习惯
“能促进”是指这么做了不一定会成功，但不这么做成功的可能性很小；
“习惯性行为”告诉我们，偶尔的一次两次并不是习惯；
举例说明：热爱学习，有可能增加我们的学识眼境，对我们的事业有益，那么他就是好习惯
二、“己所不欲，勿施于人”是好习惯的第二个层面的内涵
即对我们希望发生的“真、善、美”有益的习惯性行为，为好习惯；反之为坏习惯；
即道德层面的好习惯与坏习惯；
举例说明：我们不希望被盗，那么经常性小偷小摸，即为坏习惯；我们希望在受害时，
有人挺身而出，那么见义勇为则为好习惯。
总的来说：
第一层面的习惯，我们可以称之为“功利习惯”，好习惯与坏习惯的区分，放之四海 而皆准；
第二层面的习惯，我们可以称之为“道德习惯”，道德是阶级性的，对某一部分人来是好习惯，可能对另一部分人来说即坏习惯。明确自己的社会地位与所处群体，有助于区分好习惯与坏习惯。
举例说明：古时有大侠，路见不平，拔刀相助，对于受苦的老百姓来说，爱怜弱小，仗义勇为，好习惯；对于统治来说“侠以武犯禁”，大大的坏习惯。
第3个回答 2022-04-05
好习惯是有以下两个方面的含义：
一、能促进自己事业发展、家庭和睦、社会和谐的习惯性行为，为好习惯，反之为坏习惯
“能促进”是指这么做了不一定会成功，但不这么做成功的可能性很小；
“习惯性行为”告诉我们，偶尔的一次两次并不是习惯；
举例说明：热爱学习，有可能增加我们的学识眼境，对我们的事业有益，那么他就是好习惯
二、“己所不欲，勿施于人”是好习惯的第二个层面的内涵
即对我们希望发生的“真、善、美”有益的习惯性行为，为好习惯；反之为坏习惯；
即道德层面的好习惯与坏习惯；
举例说明：我们不希望被盗，那么经常性小偷小摸，即为坏习惯；我们希望在受害时，
有人挺身而出，那么见义勇为则为好习惯。
总的来说：
第一层面的习惯，我们可以称之为“功利习惯”，好习惯与坏习惯的区分，放之四海 而皆准；
第二层面的习惯，我们可以称之为“道德习惯”，道德是阶级性的，对某一部分人来是好习惯，可能对另一部分人来说即坏习惯。明确自己的社会地位与所处群体，有助于区分好习惯与坏习惯。
举例说明：古时有大侠，路见不平，拔刀相助，对于受苦的老百姓来说，爱怜弱小，仗义勇为，好习惯；对于统治来说“侠以武犯禁”，大大的坏习惯。
第4个回答 2020-07-05
好习惯，就是对自己好点，对父母孝顺，做什事情都三思而后行。有规划有纪律做什么事情都挺认真。坏习惯就是不抽烟，少喝酒，做什么事情都马马虎虎。从来不考虑前因后果。