陈忠和率领中国女排8年时间，期间女排涌现出不少优秀的选手，其中最出色的一套阵容会是如何呢？每个人心中都有自己的奥运会最佳阵容，而以雅典奥运冠军为主要班底的阵容想必争议不会太大：
主攻手：杨昊、王丽娜
杨昊不是身材突出的主攻手，身高不到1米85的她主要依靠出手速度和手腕变化打击对手，加上她腾空高、滞空能力出色，在网前的攻击变化总是让对手防不胜防。杨昊在中国女排最擅长的就是平拉开进攻，速度快、下手准确、力道不俗，这样的进攻在她的颠峰时期完全势不可挡。除了强有力的进攻，出色的一传和后排防守也在主攻中颇为难得，是陈忠和时期最全面的主攻手。不仅如此，杨昊的跳发球速度快、落点准、弧度平，屡屡在大赛进入最佳发球数据的前三，是女排发球攻击性最强之一。虽然由于年纪增大和身体伤病状态下滑，可是她从01年到07年一直是中国女排的绝对主力。可惜的是进入08年状态不佳，最终未能在北京奥运会上有更为出色的表现。
王丽娜的国家队经历并不顺畅，曾经在1999、2000年担当国家队主攻手，可是在陈忠和执掌教鞭之后多年无缘国家队。03年，这位八一女排捍将终于凭借自己优异的表现打回了中国女排，开始了自己在国家队的辉煌阶段。03年世界杯和04年雅典奥运会上，王丽娜都是陈忠和十分器重的爱将，为夺冠更是立下汗马功劳。王丽娜扣球力量大、角度刁，调整进攻威力十足，而且她的大力跳发球威力十足多次进入世界大赛发球榜前三。当然王丽娜的后排防守不如杨昊那么出色，而且场上容易出现波动，雅典决赛面对俄罗斯表现不佳曾被张越红换下。可是王丽娜在03、04年的整体表现十分出色，很好的完成了自己的任务，对得起8年来最佳主攻手的称号。
副攻手：刘亚男、赵蕊蕊
被誉为“小刘飞刀”的刘亚男的快攻极具攻击力，特别是背快和背飞成功率极高，她的出手速度快经常可以躲过对方的拦网。刘亚男是中国女排高效副攻，而且整体防守能力十分突出。她一传稳定、防守出色，即使状态下滑还是在北京奥运担当重要的替补防守人，刚刚结束的亚洲杯甚至也客串了一次自由人。
赵蕊蕊出众的身高使得她具有得天独厚的优势，她的三号位高点快球和背飞是她的杀手锏，而战术进攻中的威力同样惊人。03年世界杯是她的颠峰之战，她的进攻无人能敌，获得最佳进攻奖。受伤之前，赵蕊蕊的拦网堪称网上长城，出色的移动和高度让对手很难穿越。
接应：周苏红
中国女排最不可或缺的核心人物，是全面无敌的坚强战术，周苏红担当主力接应毋庸置疑。周苏红的一传从01年接到08年，而她的防守保障更是和张娜组成双保险。周苏红的跑动进攻世界一流，如果不是04年后承担过多的一传任务，相信她的战术进攻将继续发挥无穷的威力。周苏红的跑位飘忽、与队友配合默契，战术配合经常可以彻底拉开对方的拦网，双背飞和交叉是她的拿手好戏。除此之外，周苏红的跳发球变化多端极具杀伤力，经常可以破坏对方的一传，攻防全面使得总能在大赛的技术统计榜看到她的身影。
二传：冯坤
冯坤的身材突出使得她在陈忠和时代得以占据主力位置，特别是她拦网和网前二次球进攻十分突出，甚至她也可以参与二次球进攻。在颠峰时期，她与赵蕊蕊、刘亚男、周苏红和张萍等人的战术配合在国际排坛势不可挡。冯坤出手点高、传球变化多端，组织快球和平拉开十分出色。03年世界杯和04年雅典奥运会上，她都是二传排名榜首的球员。这位世界最佳二传由于身高优势在拦网上很有特色，攻防俱佳也奠定了她的核心地位。
自由人：张娜
张娜是8年来中国女排自由人的不二人选，虽然短暂离开国家队，可是陈忠和对于她的信任从她伤愈立即参加北京奥运会可见一斑。张娜的一传十分出色，是冯坤组织快攻不可或缺的保障。防守中她意识出色、卡位准确，时常出现的高难度鱼跃救球更是鼓舞士气。这位外向的天津姑娘很难调动赛场气氛，是鼓舞球队士气的关键人物。
替补阵容：主攻：王一梅、张越红；副攻：张萍、陈静；接应：李珊；二传：宋妮娜；自由人：熊姿。
王一梅是陈忠和尽全力重点培养的强力主攻，这位身材出众、力量突出的主攻手缓解了中国女排强攻不强的痼疾。06年世锦赛和08年奥运会上，王一梅都成为中国女排重要的得分手。如果不是07年因伤缺阵，或许她可以有更为出色的表现。张越红在雅典奥运会的一锤定音至今还让人心潮澎湃，这位身材不高的主攻却有着惊人的弹跳能力，加上出色的滞空和多变的进攻线路，一直是中国女排的首选替补主攻。雅典奥运会对阵俄罗斯是她职业生涯的经典战役，而07年同样有出色表现一度有望参加北京奥运会。
如果不是因为张萍严重的伤病影响了她的国家队生涯，她绝对有机会取代赵蕊蕊成为头号副攻。大多数人对于她的印象只停留在雅典奥运会上，三号位力量大、变化多端的快球进攻，全面的副攻技术让她可以参与任何快球配合。加上后排进攻和跳发球十分出色，这位全面副攻攻击力之强让人侧目。在雅典她不仅高居进攻榜榜首，而且在发球也名列前茅。陈静在01-04年一直是中国女排的替补副攻，虽然很多时候并不显山露水，可是关键时刻登场绝对可以解决问题。陈静被称为“蜀中快刀”，她快速凌厉的快球进攻是突破对方拦防最好的武器。
接应这个位置陈忠和始终找不到周苏红的合适替补，来自天津的李珊虽然能力上与周苏红存在些许差距，可是在特点和风格上与她十分类似。李珊同样是后排防守技术出色，跑动进攻和战术配合十分出色，二号位的背飞也是拿手好戏。相比周苏红，李珊一传不够稳定，进攻力量不足，不够周苏红全面稳定是她无法担当主力的重要原因。可是她出任周苏红的替补十分尽职尽责，是陈忠和时代难得合格的接应替补 。
在陈忠和组队初期，宋妮娜和冯坤的竞争十分激烈，只是由于身材差距、发挥不稳等因素最终沦为替补。宋妮娜的传球被称为教科书般的传球，她在网前传球十分冷静，对于球的控制极佳。雅典奥运会多次替补登场立下战功，也是球队的夺冠功臣。宋妮娜受困于网上实力的差距只能担当冯坤的替补，如果放在其他时代或许她将是主力的不二人选。
由于张娜在自由人的位置长期占据主力位置，要选择这8年她的替补并不容易。来自四川的熊姿曾经在悉尼奥运会沙排比赛获得第九名，这位防守能力极佳的运动员在01年底首次入选国家队成为中国女排的自由人。在大冠军杯的比赛中，熊姿表现不俗随中国女排夺得冠军。02年张娜没有入选国家队，而李颖和熊姿的自由人之争十分激烈，她的表现也得到陈忠和的肯定。
参考资料：http://sports.163.com/08/1014/20/4O89ID5C00051CB7.html