孩子最近学习压力大,买点什么营养品好呢?

如题所述

学习用脑多,可以适当补充一点快童DHA(脑黄金),当然作为家长,要科学帮助孩子疏导压力,这点也非常重要。
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第1个回答  2020-12-29
学习用脑多,可以适当补充一点快童DHA(脑黄金),当然作为家长,要科学帮助孩子疏导压力,这点也非常重要。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-12-29
答:你好,个人建议是营养品还不如是饮食进补比较好,你可以让孩子多吃些蔬菜水果和鱼肉类,也可以适当的吃些坚果,都是对补充人体营养很有帮助的。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-12-30
既然孩子已经出现了疲累的状况,这个时候休息是最为关键的。吃东西只是作为一个辅助而已。孩子读书期间学习压力大,期间又是身体发育的重要阶段,应该多注意营养,可以吃牛奶,鸡蛋,香蕉、桂圆、大枣、葵花子、黄花菜、银耳、莲子、黑芝麻、黄豆、花生、新鲜蔬菜、水果等,也可以吃一些营养品。适当锻炼,健脑益智,还能补充营养和提高免疫力。临床益智健脑方面的饮食主要是一些坚果类的食物比如核桃,开心果等,另外就是牛奶,海鱼等食物。