发送多个群的方法取决于您使用的具体通信工具或社交平台。以下是一些常见的通用方法：
批量添加：首先，确保您已加入要发送的群组。然后，在消息发送界面输入您要发送的内容，并选择多个群组作为接收者。这样，您的消息将被同时发送给所选的所有群组。
使用群发功能：某些通信工具和社交平台提供了群发功能，允许您一次发送相同的消息到多个群组。在这种情况下，您可以选择要发送的群组列表，并撰写一条消息，然后系统会自动将您的消息发送给所选的所有群组。
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请注意，发送多个群组消息时，请确保遵守平台的使用规定和用户协议，并尊重其他群组成员的隐私和个人权益。此外，群发消息可能会被视为垃圾信息，因此，请谨慎使用以避免被封禁或其他不良后果。